Horaires des cours, tarifs et informations pratiques

 Lieu et horaires des cours

Les cours sont dispensés à la salle polyvalente de Mionnay exceptés ceux du mardi soir qui se déroulent à la salle de motricité (école maternelle)

Cours du matin

  1. Pilates : mardi de 10h30 à 11h30
  2. Cardio/renforcement :  jeudi de 8h45 à 9h45
  3. Gym posturale et Fitball : jeudi de 10h00 à 11h00

Cours du soir

  1. Step : lundi et mercredi de 19h30 à 20h30
  2. Renforcement musculaire/cardio : lundi et mercredi de 20h30 à 21h30.

Informations pratiques

  • Pour les cours de renforcement, pilates et bodysculpt, prévoir un tapis de sol.
  • Nous vous conseillons également de vous munir d’une serviette et d’une bouteille d’eau.

Pour vous inscrire

Pour la nouvelle saison sportive, la section Fitness vous invite à télécharger le dossier d’inscription.

Voici le Calendrier pour l’année 2017-2018

Pour toute question : mionnay.fitness@gmail.com

Tarifs

1h  Pilates matin 150 €
1h Cardio/Renfo matin 135 €
1h Gym posturale/fitball matin 135 €
1h de Step soir 145 €
1h Renfo/Cardio soir 135 €
   
                      

Tarifs dégressifs selon le nombre de cours : -20% dès deux heures de cours, -30% pour 3 heures et plus.

 

Attention 

  • Pour suivre les cours, un certificat médical sera exigé.
  • L’accès à ces salles nous est accordée par la mairie, avec pour conditions, de rendre les locaux propres ; c’est pourquoi, une paire de baskets propres vous est demandée.
  • Merci de ne plus déposer vos courriers ou dossiers d’inscription à la Mairie.