Après le marathon parisien des copines il y a 3 ans, je m’étais dit : « pourquoi pas » mais il fallait d’abord se mettre à courir beaucoup plus régulièrement et surtout, comme la bande des parisiennes, trouver des partenaires de jeu !!
Continuer la lecture de La prochaine fois que vous me verrez, je serai Marathonienne !!
Ce n’est qu’une course à pied après tout, une de plus, mais quelle course !
La pratique de la course à pied est-elle adaptée à tous?
A voir la joie qui inonde ce regard après l’effort on peut en douter!
Vincent, qui s’est particulièrement bien échauffé la dernière semaine (j’ai oublié de lui dire avant que c’était l’option ‘préparation physique ‘ qu’il fallait cocher, et non ‘préparation liquide’)
A peine passé la fouille, oh surprise Continuer la lecture de MA RATION DU BEAUJOLAIS
Pour la première fois je prends la plume pour partager avec vous cette expérience.
Tout a commencé … il y a 3 ans et demi.
Je venais de finir mon 1er tour des serres. Un premier record personnel … 8 km à 8,5 km/heure, j’avais l’impression d’être Marie-Jo Perec !
Et là mon homme me dit « tu sais, tu devrais venir courir avec le club, c’est super sympa ».
Banco ! je me lance. Continuer la lecture de Ça y est, on l’a fait !
Je reprends la plume…décidément que d’aventures à raconter en si peu de temps !! Nous avons vécu, Steph G., Steph B, Natalia et moi…une nuit inoubliable…. Une soirée fille très originale que peu de copines peuvent se vanter d’avoir déjà organisée !!!
Tout a commencé par un acte de folie début septembre…poussées par Steph B. qui nous a vendu une « expérience extraordinaire »…. Continuer la lecture de Notre Sainté à Nous !
Une belle journée de Juin, une bande de copains, un bout de nappe…et voilà ça dérape !!!
Pour ceux qui n’étaient pas là ce jour-là, et bien tout a commencé chez Steph et Benoît, dans leur ancien chez eux avant qu’ils migrent vers leurs montagnes. On arrosait justement leur départ.
L’ambiance était lancée, on était peut-être un peu éméché…et l’idée a germé…et si
Nous avions décidé de nous faire une balade ardéchoise de 57 km avec 2400 de D+ fin avril avec Patrice et Jean Pierre. Cette course, je la connais bien maintenant pour l’avoir faite en version 36km sous la pluie et le vent, 57 km sous la pluie, le vent et la neige, 98 km sous le beau temps.
J’ai en tête toutes les difficultés du parcours. Le Trail n’étant pas vraiment ma spécialité, je sais que je vais en baver mais cette fois ci, j’ai quelque chose en plus que les autres années : un ANGE à mes côtés. Continuer la lecture de L’Ardéchois 57km ou comment un ange m’a donné des ailes.
Cela aurait pu être la raison qui nous a poussé à gravir les 28 étages des 110m de la tour Oxygène par ses 622 marches.
Mais en fait c’était plus pour le fun, pour participer à un concept sympa et de plus pour une bonne œuvre, Handicap international.
Donc The Tower run c’est une course qui se déroule dans une tour emblématique de 6 villes à des dates différentes : Lyon Marseille Lille Nantes Bordeaux et pour finir Paris et l’assaut de la tour Eiffel. Continuer la lecture de L’ascenseur était en panne
Sous un soleil voilé et discret avec une température fraîche en début de mati
née qui progressivement s’est réchauffée, nous nous sommes retrouvé à Vaugnerais en ce dimanche 23/10/2016.