Faites du Vélo 2019

Mis en avant

La journée « Faites du Vélo » version 2019 est prévue le dimanche 23 juin 2019, nous vous attendons nombreux pour cette journée festive autour du Vélo, au programme, plusieurs parcours VTT et route, pour les petits et les grands, les amateurs et les sportifs. Une animation ludique sur des parcours à obstacles est prévue sur la place Alain Chapel.

Très prochainement toutes les infos sur cette nouvelle édition de la « Faites du Vélos »

 

 

Deuxième édition des 4 Heures VTT de MIONNAY

Cette deuxième édition des 4 Heures de MIONNAY s’est bien déroulée, le soleil n’était pas de la partie, mais la bonne humeur oui.

Le nombre de participants à augmenté, nous passons de 15 en 2018 à 45 en 2019, ce n’est pas encore le succès que nous espérions, mais peut être que pour la prochaine édition, le bouche à oreille fonctionnera et vous serez plus nombreux à venir vous mesurer sur les chemins de MIONNAY.

Toutes les photos de cette journée sont ICI

Un compte rendu de l’équipe trio de Corbas VTT : Endurance 4h VTT Mionnay 07/04/19 (et leur album photos)

Pour les résultas : https://sportmaniacs.com/fr/races/4h-vtt-mionnay-2019

Inscription en ligne

Pour vous inscrire par courrier télécharger le bulletin d’inscription

Bulletin d’inscription 

Autorisation parentale

Le règlement des 4h00 VTT de Mionnay

Le parcours

Dossier de presse

NOS PARTENAIRES





















MIRIBEL COTIERE 2019

En ce dimanche 24 mars, 2 groupes de Vététistes de l’ASCM se sont rendus a MIRIBEL pour participer à la MIRIBEL COTIERE 2019. Un groupe avec Amandine, Alain, Alex, Christian et Thomas est parti pour le circuit de 35 km et le deuxième groupe avec Gilbert, Thierry D, Franck P, Lionel, Pascal, Jérôme, Bruno et Bernard est parti pour le circuit de 45 km.Les photos

Belle journée, beaux parcours, beaucoup de monde et très belle organisation.

 

22 ème Trans REVERMONT le 28/10/2018

En ce dimanche, frais et pluvieux, nous voici partis pour un périple de 40 km dans le Revermont.

Il est 7 heure (à l’heure d’hivers) et 11 courageux vététistes sont prêts à affronter le froid et la pluie (froid modéré et pluie fine) sur le parcours de la 22 ème Trans Revermont au départ de Simandre sur Suran.

Parcours sympa  et bien fléché, ravitaillement copieux, un peu d’humidité qui rend le parcours glissant et technique.

A l’arrivé tout le mode est content même si pour certain le parcours a dû être raccourcit.

Belle journée, bonne ambiance.

Calendrier des activités

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Sorties régulières tous les dimanche matin, rendez-vous place Alain CHAPEL pour un départ à 8h30. 2 à 3 groupes sont constitués en fonction du nombre et du niveau des participants. Les sorties ordinaires de 30 à 50 km se font tout autour de Mionnay (Côtière, Monts d’Or, Val de Saône, Franc Lyonnais…).

Durant la période d’heure d’été, des sorties (plus courtes) ont lieu également les mercredi soir, départ à 17h45 du même endroit.

Nous participons aussi régulièrement à des randonnées organisées par les clubs de la région.

Retrouvez ci-dessous le calendrier prévisionnel des sorties.

Calendrier 2019 des activités de la section Vélo VTT

MAIJUIN
Mar01Sortie VTT 17h45Sam01Atelier vélo
Sam04Atelier véloDim02Sortie dominicale
Dim05Sortie dominicaleMar04Sortie route 17h45
Mar07Sortie route 17h45Mer05Sortie VTT 17h45
Mer08Sortie VTT 17h45Dim09Sortie dominicale
Ven
Sam
Dim
17
18
19
Sortie en AuvergneMar11Sortie route 17h45
Mar21Sortie route 17h45Mer12Sortie VTT 17h45
Mer22Sortie VTT 17h45Sam15Atelier vélo
Dim26Sortie dominicaleDim16Sortie dominicale
Mar28Sortie route 17h45Mar18Sortie route 17h45
Mer29Sortie VTT 17h45Mer19Sortie VTT 17h45
Sam22Préparation Faites-du-vélo
Dim23Faites-du-vélo
Mar25Sortie route 17h45
Mer26Sortie VTT 17h45
Sam29Atelier vélo
Dim30Sortie dominicale
JUILLETAOÜT
Mar02Sortie route 17h45Dim04Sortie dominicale
Mer03Sortie VTT 17h45Mar06Sortie route 17h45
Sam06Barbecue sectionMer07Sortie VTT 17h45
Dim07Sortie dominicaleDim11Sortie dominicale
Mar09Sortie route 17h45Mar13Sortie route 17h45
Mer10Sortie VTT 17h45Mer14Sortie VTT 17h45
Sam13Atelier véloDim18Sortie dominicale
Dim14Sortie dominicaleMar20Sortie route 17h45
Mar16Sortie route 17h45Mer21Sortie VTT 17h45
Mar17Sortie VTT 17h45Dim25Sortie dominicale
Dim21Sortie dominicaleMar27Sortie route 17h45
Mar23Sortie route 17h45Mer28Sortie VTT 17h45
Mer24
Sortie VTT 17h45
Sam26Atelier vélo
Dim27Sortie dominicale

Calendrier des activités Vélo et VTT dans la région

Sam 09/03Rallye de ChassieuChassieu17/38/45 km37/66/98 kmCASSC
Dim 10/03Rallye des oiseauxFeyzin27/47 km59/67/93/116 kmfeyzincyclo
Sam 16/03Randonnée des muriersSt Bonnet de Mure---60/86/115 kmecmuroise
Dim 17/03Randonnée VTT de la RosetteCommunay 9/20/30/45 km---Rando de la Rosette
Sam 23/03La virée quinceroteQuincieux25/35 km30/65/95 kmcyclo-quincieux
Dim 24/03Miribel côtière VTTLe Mas-Rillier35/46/56 km---miribel-vtt
Sam 30/03Rando cyclo les vieilles pierresMontagny---35/60/85/110 kmcyclo montagny
Dim 31/03La Myon NivigneVal-Revermont25/40 km---SAB cyclo
Dim 07/044 Heures VTTMionnayBouclr 4 km---ASC Mionnay VTT

Atelier

L’atelier, pour l’entretien et la réparation de votre Vélo ou VTT, est ouvert tous les samedis des semaines paires, de 10h00 à 12h00.

Inscription à la section Vélo VTT

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Vous souhaitez adhérer à la section Vélo VTT !

Quelques petites formalités sont à accomplir afin de valider votre inscription.

Cotisations:
Cotisation ASCM 11,50 €
Cotisation section 13,50 €

Documents nécessaires à votre inscription:

  1. – Bulletin d’adhésion renseigné et signé : fiche inscription 2018 2019 Velo et VTT
  2. – Règlement intérieur de la section renseigné et signé : Reglement interieur 2018-2019
  3. – Certificat médical de non contre indication à la pratique du Vélo ou du VTT Vous pouvez également remplir l’ Attestation de bonne santé ASCM Vélo VTT
  4. –  Décret relatif au certificat médical pour la pratique du sport
  5. – Règlement du montant de l’adhésion (chèque à l’ordre de l’ASCM).

L’inscription ne sera validée qu’à la réception du montant de la cotisation et des documents demandés.

Contacts : Franck REDAUD 06 14 25 16 62

Thierry JOUBERT 06 30 41 75 68

Mail : ascm.velo.vtt@gmail.com

 

Le 15/09/2018 Le Plateau du Retord

20En cette belle journée ensoleillée de septembre, nous sommes allés, guidés par Sylvain de Montagne Aventure ( http://www.sylvain-guide-rando.com ), faire un sortie VTT sur le plateau du Retord. Certains ont passé la nuit au refuge de la Grange d’en Haut, d’autres sont arrivés au petit matin puis nous sommes tous parti pour une randonnée d’environ 50 Km et 1200 m de dénivelé.

Toutes les photos de la sortie ici

Le QUEYRAS 2018

Dès le 27 juillet, une première petite équipe est partie en reconnaissance parcourir les grands espaces du Queyras aux environs de Saint-Veran (c’est le village, habité toute l’année, le plus haut de France).

Malgré les sorties dominicales en Dombes, souvent dans les monts d’Or et ses alentours, l’altitude et les forts dénivelés nécessitent une bonne gestion de l’effort pour apprécier cet environnement majestueux.

Pour l’alimentation, léger le matin, frugal le midi et consistant le soir. Les nuits fraiches en cette période de canicule s’apprécient et permettent une bonne récupération.

Avant chaque sortie, il est nécessaire de vérifier nos montures et d’emporter le minimum technique (kit de réparation chaine et crevaison) et sécuritaire (téléphone portable chargé, eau, barres de céréale, coupe-vent, vêtement chaud, petite pharmacie).

L’équipe était au complet le mardi 31 juillet. Le programme des randonnées concocté par Denis nous a permis de découvrir le sommet Bûcher (2254 m), les lacs du Malrif (2583m), les cols de Péas (2629m) et de la Lause (2551m), le refuge de la Blanche (2500m), l’observatoire de Château-Renard (2930m) sans oublier les 40 lacets.

Les soirées sont le moment d’échanges entre nous pour refaire nos parcours techniques, souvent engagés voir vertigineux mais toujours grandioses ponctuées de quelques visionnage de films ou de photos mémorables.

La semaine se termine par un retour en vallée dans la circulation et la chaleur. Tous, les images plein la tête, dans l’espoir de revenir l’an prochain poursuivre nos randos avec de nouveaux aventuriers VTTistes.

La suite des photos ici

Récit de Franck REDAUD